در حال بارگذاری 
برای داشتن سلامتی در سطح عمومی ، لازم است که استراتژی های بهداشت جمعی در سطح دولت اعمال و ترویج شود ، یعنی ترویج عادت های بهداشتی خوب با توجه به سلامتی خود و دیگران.
ذیل خواهیم دید که بهداشت جمعی چیست، اهمیت آن در سطح اجتماعی است و همچنین برخی رفتارها و استراتژی ها را که هدف آنها ترویج آن است ، شناسایی خواهیم کرد.
اصطلاح بهداشت جمعی به همه اشاره دارد فعالیتها ، دانشها و عملکردهایی که گروهی از مردم به منظور تعمیر و نگهداری از سلامت مردم به طور کلی استفاده می کنند. این اقدامات می تواند توسط نهادهای دولتی ، حوزه های بهداشت و آموزش ، علاوه بر این که در این ایده عادات بهداشتی ترویج شده توسط خانواده ها یا در سطح فردی نیز وجود دارد ، ارتقا یابد. توسعه بهداشت جمعی به معنای پرداختن به سلامت جسمی ، روانی و اجتماعی است.
افراد در معرض عوامل مختلفی هستند که می توانند در سطوح مختلف به سلامتی ما آسیب بزنند ، مانند ضایعات شهری ، کیفیت آب ، استفاده از روش های پیشگیری از بیماری (ماسک ، کاندوم ...) ، رژیم غذایی ، قرار گرفتن در معرض آلاینده ها ، استرس ، ورزش و موارد دیگر.
بهداشت جمعی به دنبال کاهش تأثیر منفی عوامل مضر و ترویج عوامل مفید با استفاده از استراتژی های جهانی بر روی جمعیت است و تلاش می کند تا او را از ارتقا her و محافظت از سلامتی خود آگاه سازد.
جامعه ای که در آن شهروندان آن مسئولیت کافی در مورد سلامتی خود نمی پذیرند ، جامعه محکوم به فاجعه است. برای اینکه به شکوفاترین و کارآمدترین روش در هر جامعه ای توسعه یابد ، لازم است از سطح بهداشت عمومی خوبی برخوردار باشید. استراتژی های ارتقا hy بهداشت جمعی با آموزش ، کلید محافظت از بهداشت عمومی است به مردم در پیشگیری از بیماریهای عفونی و مرتبط با تغذیه ، جلوگیری از قرار گرفتن در معرض آلاینده ها و حفظ عادات بهداشتی و غذایی کافی.
رفاه حال افرادی که در یک جامعه زندگی می کنند ، خواه یک شهر بزرگ باشد یا یک شهر کوچک ، به اقدامات بهداشت جمعی بستگی دارد که توسط دولت تبلیغ می شود و توسط شهروندان انجام می شود. با مسئولیت پذیری شهروندان و مراقبت از بهداشت و بهداشت خود از طریق مراقبت از بدن ، مدیریت خوب منابع ، استفاده از فضا و از بین بردن زباله های شهری ، آنها به طور فعال در حفاظت از سلامتی خود نقش دارند.
اگرچه اقدامات ارائه شده توسط دولت برای بهبود سلامت عمومی به طور کلی است ، اما به هر یک از اعضای جامعه نیز یک نقش اصلی داده می شود زیرا به لطف مسئولیت فردی خود ، کل جمعیت از آن بهره مند می شوند. به همین دلیل است که بسیاری از استراتژی های ارتقا hy بهداشت جمعی آنچه انجام می دهند ، است همدلی شهروندان را با خانواده ، دوستان و همسایگانشان ارتقا دهید، به آنها بگویید که آنها ، با مسئولیت فردی در مورد سلامتی خود ، به محافظت از سلامتی عزیزانشان کمک می کنند.
نمونه های زیادی از اقدامات و عادات وجود دارد ، هم توسط دولت ها ترویج می شود و هم توسط مردم به اشتراک گذاشته می شود ، که به سلامتی همه کمک می کند. در بسیاری از اوقات ، به لطف حرکات کوچک شخصی مراقبت از خود و پیشگیری ، که از انتقال و تشدید بیماری ها ، فروپاشی بهداشت عمومی و کمبود منابع جلوگیری می کند ، بهداشت عمومی بالا می رود. در اینجا چند نمونه هستند.
با توجه به بیماری همه گیر اعلام شده در مارس 2020 ، عموم مردم از اهمیت استفاده از ماسک آگاه شده اند. حرکتی به راحتی پوشیدن ماسک می تواند به جلوگیری از عفونت کمک کند و در صورت آلوده شدن ، ماسک احتمال آلوده شدن افراد بیشتری را کاهش می دهد. پوشیدن نماینده ترین لباس امسال لباس به طور قابل توجهی عفونت ها را کاهش
می دهد و از ریزش خدمات بهداشتی جلوگیری می کند.
همان نکته قبلی ، ما به عنوان تدابیری برای ارتقا and و حفاظت از بهداشت عمومی احترام به فاصله جسمی و شستن مرتب دست ها برای کاهش احتمال سرایت COVID-19 در نظر گرفته ایم. فاصله جسمی (بیشتر از اجتماعی) باید حداقل 2 متر باشد ، اگرچه بیش از 5 مورد ترجیح داده می شود و همیشه ماسک دارید ، این ترکیب کامل برای جلوگیری از آلوده شدن در صورت عبور از فرد آلوده است.
شستن دست با صابون یا ضدعفونی کننده تایید شده بهترین عادت برای محافظت از ما در برابر ویروس است در صورتی که بدشانسی برده ایم که به منبع عفونت دست بزنیم ، چیزی که از آن هرگز مطمئن نخواهیم شد. اگر این کار با صابون انجام شود ، باید حدود 30 ثانیه قبل از شستن دست ها حساب کنیم و همیشه قبل از شستن دست ها از دست زدن به هر چیزی در خانه ، "پاک" نگه داشتن خانه از ویروس و تبدیل آن به یک تله مرگ که در آن عزیزان ما قرار دارد ، خودداری کنیم. در نهایت آلوده می شوند.
نکته دیگر مربوط به بیماری همه گیر و مستقیماً مربوط به دولت و سازمانهای بهداشتی ، آزمایشات سریع و اندازه گیری دما است. با آنها هدف این است که یک غربالگری سریع انجام داده و موارد مثبت احتمالی را زود تشخیص دهد. در صورت سوions ظن ، آنچه انجام می شود انجام PCR و قرنطینه پیشگیرانه است ، اجتناب از اینكه اگر مسری واقعی باشد به افراد بیشتری سرایت می كند.
ضروری است کارگرانی که در تهیه ، توزیع یا سرو غذا مانند آشپز ، نانوایی ، پیشخدمت ، سبزی فروشی و سایر افراد کار می کنند ، مرتباً دست های خود را بشویند ، دستکش بپوشند و محل زندگی خود را تمیز نگه دارند. در حالی که تقریباً عقل سلیم است که هنگام کار با غذا باید عادات بهداشتی خوبی حفظ شود ، در این مشاغل یک مقررات قوی وجود دارد که این مسئله را تضمین می کند.
در مواردی که هیچ قانونی وجود ندارد ، فروش مواد غذایی خیابانی است. فروشندگان خیابانی از آنجا که آزاد هستند ، ملزم به شستن دستهای خود نیستند. هم فروشنده میوه های خرد شده در خیابان و هم کسی که در ساحل به ما موهیتو سرو می کند ، می تواند دست کثیف داشته باشد ، بعد از رفتن به دستشویی و سرو غذا با باکتری های مدفوع ، آنها را شسته نکند. به همین دلیل است که ، به عنوان معیار سنجش مسئولیت فردی ، تحت هیچ شرایطی نباید غذای خیابانی را در زمینه های همه گیر بخریم.
قبل از اختراع سیستم فاضلاب مدرن ، در هر خانه ای رسم بود که پس از اجابت مزاج ، مدفوع را می گرفتند و خود را از خانه دور می کردند با فریاد "آب می رود!" ، به خیابان می روند و امیدوارند که طبیعت در نهایت آنها را از بین ببرد . خدا را شکر که دیگر در آن زمان زندگی نمی کنیم که بهداشت به دلیل نبود آن کاملاً مشهود است و اگر در راه رفتن در خیابان گیج شویم ، در معرض خطر غسل در مدفوع یک فرد غریبه قرار می گیریم.
مدفوع انسان ، هر چقدر هم که "طبیعی" باشد ، نمی تواند در هیچ جایی باقی بماند. این باقی مانده ها منبع پاتوژن ها هستند در صورت پوسیدگی بسیار عفونی است ، به همین دلیل ضروری است که ما یک سیستم فاضلاب داشته باشیم که آنها را از مرکز شهری دور کند و در جایی قرار بگیرد که خطری برای سلامت عمومی نداشته باشند. آنها باید به روشی ایمن و کنترل شده دفع شوند ، به گونه ای که محیط ، آب آشامیدنی و مزارع آلوده نشوند.
بدون آب هیچ بهداشتی وجود ندارد و در مجموع کمتر از آن استفاده خواهد شد. آب منبعی ضروری برای تضمین رفاه حال مردم است اما متأسفانه برای مدت محدودی دوام می آورد. به همین دلیل ، به عنوان اقدامات بهداشت عمومی جمعی ، برنامه های دولت برای جلوگیری از هدر رفتن این منبع ، مدیریت آن در زمان خشکسالی و اطمینان از رسیدن آن به همه جا تهیه شده است.
اگر آب وجود نداشته باشد ، بهداشت نیز وجود ندارد و زمان زیادی است که افراد باید از مشکلات مرتبط با عدم توانایی در دوش گرفتن ، شستن دست ها ، دندان ها و صورت خود بیمار شوند ، به ویژه بیماری های عفونی که از طریق دیگر قابل انتقال هستند. بعضی به دیگران همچنین ممکن است این آب کثیف باشد ، به همین دلیل ، به عنوان اقدامات بهداشتی جمعی ، راهکارهایی برای جلوگیری از آلودگی آن به عوامل خارجی ، مانند مواد زائد جامد ، مواد شیمیایی و مواد دفعی ، اعمال می شود.
علاوه بر اطمینان از اینکه همه آب دارند ، بسیار مهم است که آنها نیز می توانند آن را بنوشند. با توجه به ایده بهداشت جمعی ، نمی توان آب قابل آشامیدن را از دست داد ، زیرا اگر افراد نتوانند به طور مناسب هیدراته شوند ، احتمال بیماری و مست شدن بیشتر می شود. تصفیه آب می تواند هم در شهرهای بزرگ و هم در مناطق روستایی انجام شود.
در شهرهای بزرگ این مسئله بسیار مهم است زیرا معمولاً اتفاق می افتد که توسعه شهر بزرگ باعث خشک شدن چاه ها و چشمه های طبیعی شده است که می تواند آب مناسب برای مصرف انسان داشته باشد. به همین دلیل در این هسته ها وجود نیروگاه های تصفیه آب که آب را از منابع مختلف استخراج کرده و آن را تصفیه می کنند تا اطمینان حاصل شود که حاوی عوامل بیماری زا یا فلزات سنگین نیست ، ضروری است.
دسترسی به مناطق طبیعی روستایی به یک منبع طبیعی آب معمول است. اگرچه این امر معمولاً بسیار مثبت ارزیابی می شود و بسیاری از افراد برای نوشیدن آبی که به اعتقاد آنها "سالم تر" است به آنها مراجعه می کنند اما خطرات زیادی وجود دارد. یکی از آنها این است که منابع ، چشمه ها و رودخانه های طبیعی می توانند آلوده شوند و از آنجا که این آب روند تصفیه را طی نمی کند ، مصرف آن توصیه نمی شود. بنابراین ، حتی در مزرعه بودن ، نوشیدن آب بطری یا شیر آب بسیار ایمن است.
برای جلوگیری از شیوع بیماری ها و آفات ، باید فضای عمومی را تمیز و تمیز نگه داشت. مکانهایی مانند آسانسور ، دفاتر ، مراکز خرید ، پارکها و بیمارستانها باید بسیار مرتب ضد عفونی شوند ، به منظور جلوگیری از این که اگر یکی از کاربران شما به یک بیماری عفونی مبتلا باشد ، می تواند به افراد بیشتری منتقل شود.
معابر عمومی نیز باید تمیز شود تا از پوسیدگی یا خورده شدن بقایای آلی توسط حیواناتی مانند گربه های وحشی ، موش ، کبوتر ، مرغ دریایی و دیگران جلوگیری شود. این حیوانات می توانند خیلی راحت به غذا انسان عادت کنند ، یا عمدا (مثلاً به آنها آرد سوخاری بدهند) یا به طور تصادفی (مثلاً غوطه وری از طریق زباله) ، که باعث می شود طول عمر بیشتری داشته باشد ، تولید مثل بیشتری کرده و به آفت تبدیل شود که می تواند همه را منتقل کند. انواع بیماری ها
حیوانات مزرعه باید از مناطق مسکونی و منابع آب آشامیدنی دور باشند. به طوری که در صورت ابتلا به بیماری ، آن را به افراد منتقل نکنند.
این مزرعه باید از مراکز شهری جدا شود تا بتوان حیوانات بیمار را ذبح کرد و بدون نیاز به قرنطینه پیشگیرانه برای جمعیت انسانی ، محل را سالم سازی کرد. همچنین باید کنترل کافی انجام شود تا اطمینان حاصل شود که گوشت و محصولات دامی آن مزرعه آلوده نیستند و باعث ایجاد یک مشکل بهداشت عمومی می شوند (به عنوان مثال گوشت خرد شده).
داشتن یک رژیم غذایی متعادل ما را از انواع بیماری ها ، سوnut تغذیه و کمبود مواد مغذی محافظت می کند و در نتیجه سلامت ما را تقویت می کند. ترویج عادات غذایی خوب یک اقدام بهداشت جمعی بسیار مهم است که نه تنها به بهبود سلامت عمومی بلکه به عنوان یک عامل پیشگیرانه برای سقوط خدمات بهداشتی عمل می کند.
اگرچه پیشرفت زیادی در ترویج عادات بهداشتی حاصل شده است ، اما امروزه در مورد نگهداری از خانه تمیز ، مراقبت از خود و بهداشت بدن هنوز ناآگاهی و غفلت زیادی وجود دارد. به همین دلیل است که بسیار ضروری است آموزش در یک سبک زندگی سالم که در مدارس و م institسسات آموزش داده می شود.
دولت ، بخش آموزش و بهداشت باید برنامه های آگاهی بخشی و ارتقا of سطح بهداشت خوب فردی را ارائه دهند و اهمیت این امر را در سطح اجتماعی برجسته کنند.
یکی از مهمترین دلایل مرگ در جوامع مختلف عدم دسترسی به خدمات بهداشتی است، كه در صورتيكه به موقع تشخيص داده نشوند ، مي توان براي جلوگيري از بيماري هاي بالقوه كشنده و عفوني اقداماتي انجام داد. برای همه اینهاست که گرچه آموزش برای اطمینان از اینکه مردم از خود مراقبت می کنند و عادات مسئولانه ای برای خود و دیگران دارند ، مهم است ، دولت ها باید اقدامات اجتماعی را انجام دهند که رفاه عمومی مردم را تضمین کند. اگر در جامعه ای طبقات بسیار محروم ، با کمبود منابع ، بهداشت نامناسب و تغذیه نامناسب وجود داشته باشد ، دیر یا زود مشکلات سلامتی بوجود می آیند که در کل جامعه را تحت تأثیر قرار می دهد یا نخواهد گرفت.
